16.09.2020
Лайфхаки для менструальной чаши!
Когда долго пользуешься менструальной чашей, открываешь для себя фишки, которые делают цикл с чашей еще комфортнее.
Мы собрали в посте лайфхаки из собственного опыта — бери на заметку и делись своими в комментариях!
⠀
— Кипяти чашу за неделю до начала месячных и носи с собой. Если что — она всегда под рукой!
⠀
— Вводи чашу накануне менструального цикла. Если ты ожидаешь, что в течение дня начнутся месячные, можно ввести чашу утром. Даже если месячные не начнутся - просто достань чашу перед сном и промой.
⠀
— Бери с собой вторую чашу. Это особенно важно в поездке — на случай, если одна чаша потеряется. И многим удобно, когда есть две чаши разного размера — на интенсивную часть месячных, и на последние дни — когда просто «мажет».
⠀
— Во время менструации носи с собой бутылочку воды. Если чашу нужно будет опорожнить, а в общественном туалете не будет раковины, бутылка спасет!
⠀
— Ополаскивай чашу сначала холодной водой — так она не пожелтеет.
⠀
— Даже если ты вроде бы уже подобрала комфортный для себя способ сложения, попробуй другие — их так много, что, возможно, найдется еще более подходящий!
Может понадобиться:
Гайд "Твоя комфортная менструация" (файл pdf)
BerryCup размер 1
BerryCup размер 2
BerryCup Duo (2 чаши)