19.12.2020
Менструации - наказание?
Многие девушки воспринимают месячные как что-то неприятное и мешающее жизни.
Как обычно говорят - критические дни. Почему критические?
В толковом словаре "критический" - очень трудный, тяжёлый, опасный. То есть 60 дней в году девушка проводит как на войне, в состоянии крайной опасности, тревожности, страха. Это и боли, и отвращение к выделениям и запаху, и страх протечек, и стресс от того, что нужно вовремя поменять тампон/прокладку, и расстройство, если из-за месячных сраваются планы, будь то сауна, бассейн или путешествие.
Почему к нормальному для каждой здоровой женщины физиологическому процессу такое отношение? Связано ли отношение к месячным с их физиологическими проявлениями - например, болями?
Я попросила ответить на этот вопрос психоаналитика Алину Мельник @psy_body_women.
"Месячные являются частью жизни женщины. Это просто функция организма. Не более того.
Как сердцебиение или пищеварение.
Принимаете? Те, кто принимают, у них нет проблем.
Менархе (первые кровянистые выделения в подростковом периоде) являются инициацией. Девочка созрела. Становится женщиной. И женщиной её делает не мужчина, который был «первым», она ею становится сама. Или запрещает себе это.
Боли во время месячных - спазмы, мышечные спазмы. Девочка в страхе, она пытается все своё естество собрать в кучку и спрятать. Простите за такой язык ненаучный) но так понятнее, правда?
Я запрещаю себе быть женщиной, скорее всего, это начала делать мама. Из страха. В женском мире очень много опасностей! Главная - мужчины. И соперничество за них.
Если женственность и сексуальность - опасность. То и дни - критические.
Наши месячные это маркер зрелости и принятия своей сексуальности. Не путать с сексапильностью, которая часто бывает лишь защитой, как не парадоксально."
Алина практикующий психоаналитик и помогает прийти к гармонии со своей женственностью. В результате терапии её пациентки отмечают уменьшение болей и более легкое восприятие месячных. Подписывайся на Алину @psy_body_women , чтобы больше узнать о связи психики с телом.
Лёгких тебе менструаций!
Может понадобиться:
Гайд "Твоя комфортная менструация" (файл pdf)
BerryCup размер 1
BerryCup размер 2
BerryCup Duo (2 чаши)