24.11.2020
Как средства гигиены влияют на микрофлору влагалища?
Сравниваем влияние на микрофлору менструальных чаш, тампонов и прокладок
Здоровая микрофлора - это сложная система, которая состоит из множества бактерий, как “хороших” так и “плохих”. Сдерживать размножение патогенных бактерий нам помогают лактобактерии. Их в микрофлоре до 95%, они производят молочную кислоту и перекись водорода - вещества, губительные для всех остальных микроорганизмов. Пока лактобактерий достаточно - мы здоровы, но стоит только их количеству уменьшиться, как возникает разные неприятные штуки типа молочницы (её вызывает Candida, которая обычно всегда есть в микрофлоре, но она не размножается в здоровой кислой среде, создающейся лактобактериями).
Количество лактобактерий может резко снизиться от многих факторов - стресс, болезни, несоблюдение гигиены, неподходящее средство гигиены для месячных. Тампоны и даже прокладки могут привести к изменению микрофлоры.
Если ты здорова и соблюдаешь все правила гигиены, то влияние будет минимальным. Но для этого прокладку и тампон нужно менять каждые четыре, а еще лучше — три часа. Да, даже в последние дни, когда прокладка за 4 часа совсем не заполняется!
Кровь, которая скапливается в тампонах и прокладках, контактирует со слизистой. А значит и все бактерии, которые в этой крови размножаются, — тоже. Также каждый раз при смене прокладок рекомендуется подмываться, потому что иначе выделения и бактерии остаются на внешних половых органах.
Именно из-за этого некоторые девушки жалуются, что каждый раз после месячных к ним возвращается молочница: забыла или не успела вовремя поменять прокладку — привет, дисбактериоз!
В этом смысле менструальные чаши сильно выигрывают. Кровь, которая собирается в них, не соприкасается со слизистой и не контактирует с воздухом. Это значит, что бактерии в ней размножаться не могут до 12 часов. То есть ситуации, в которых ты забудешь или не найдешь возможности промыть чашу, представить сложно: тебе нужно будет делать это всего два раза в сутки.
Чаши заботятся о микрофлоре твоего влагалища. Это подтверждают гинекологи.
Может понадобиться:
Гайд "Твоя комфортная менструация" (файл pdf)
BerryCup размер 1
BerryCup размер 2
BerryCup Duo (2 чаши)