22.11.2020
А вдруг менструальная чаша застрянет?
Мы понимаем твой страх. По правде говоря, он очень часто встречается при первом знакомстве с чашей.
Бывает, что по неопытности не получается ухватить чашу за кончик, пальцы скользят, и возникает ощущение, что она «застряла». Главное правило: не переживай и не паникуй, даже если кажется, что чашу вытащить не получается. Она точно не останется в тебе навсегда и никуда не пропадет. Обещаем!
- Вдохни-выдохни. Все будет хорошо.
- Сядь, широко расставив ноги. Можно на унитаз, на край ванной, а лучше — на корточки.
- Потужься — ты почувствуешь, как чаша опустится. Ты как бы «вытолкнешь» ее мышцами влагалища.
- Ухвати чашу за хвостик и чуть подтяни к себе, чтобы дотянуться до дна. Не пытайся достать ее так — сначала нужно впустить воздух, сжав дно. Если тянуть чашу за хвостик, возникнет эффект присасывания.
- Вот теперь, когда ты ухватила чашу за нижнюю часть, спокойно доставай.
Поздравляем! Чаша на воле. Ты привыкнешь к этому буквально за цикл и введение и извлечение будет занимать пару минут.
Производители менструальных чаш учитывают этот момент в дизайне. На нашем сайте есть чаши с обычными хвостиками — Masmi, Lunette и BerryCup, а есть, например, с петельками — Merula, и с шариками — MeLuna.
Хвостик палочкой — универсальная штука, его всегда можно подрезать и «подогнать» чашу под нужную тебе длину.
Шарик подойдет девушкам с низкой шейкой матки.
А за петельку очень удобно держаться, но вот обрезать ее не получится.
Надеюсь, ты легко научилась извлекать чашу!
Может понадобиться:
Гайд "Твоя комфортная менструация" (файл pdf)
BerryCup размер 1
BerryCup размер 2
BerryCup Duo (2 чаши)